Träning för äldre på Puls arena

Det är aldrig för sent att börja motionera. Att träna tillsammans är roligt, inspirerande och skapar gemenskap. Landskrona stad erbjuder kostnadsfri träning i grupp för äldre (65+) som vill röra på sig och prova nya saker. Två gånger i veckan anordnar vi en aktivitet i Puls arena. Ibland är vi på andra ställen i staden vilket framgår av träningsschemat. På vår seniorträning får du prova olika slags träning, till exempel styrketräning, rörlighetsträning och discgolf.

Passen är dagtid då det finns gott om utrymme för träning i hallen. Ingen föranmälan krävs, förutom till spinningpassen där du anmäler dig i Korpens reception.

Häng med och rör på dig tillsammans med oss!

September månads träningsschema

Måndag 8 september kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 12 september kl 10.00-11.00. Träning på utegymmet i Karlslundsparken med Stina. Samling vid utegymmet i Karlslundsparken.
Måndag 15 september kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 19 september kl 10.00-11.00. Träning på utegymmet i Karslundsparken med Stina. Samling vid utegymmet i Karlslundsparken.
Måndag 22 september kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 26 september kl 10.00-11.00. Footgolf med Staffan. Samling vid minigolfen vid Citadellet.
Måndag 29 september kl 10.0-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.

Oktober månads träningsschema

Fredag 3 oktober kl 10.00-11.00. Discgolf med Staffan. Samling vid konsthallen vid Citadellet.
Måndag 6 oktober kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 10 oktober kl 10.00-11.00. Gå-fotboll. Samling vid konstgräsplanerna på Landskrona IP.
Måndag 13 oktober kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 17 oktober kl 10.00-11.00. Gå-fotboll. Samling vid konstgräsplanerna på Landskrona IP.
Måndag 20 oktober kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 24 oktober kl 10.00-11.00. Boule med Marcus. Samling vid receptionen Puls arena.
Måndag 27 oktober kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 31 oktober kl 10.00-11.00. Boule med Marcus. Samling vid receptionen Puls arena.

November månads träningsschema

Måndag 3 november kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 7 november kl 10.00-11.00. Bordtennis med Isabelle. Samling vid idrottshallen på Karslundsområdet.
Måndag 10 november kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 14 november kl 10.00-11.00. Yoga med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Måndag 17 november kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 21 november kl 10.00-11.00. Yoga med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Måndag 24 november kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 28 november kl 10.00-11.00. Yoga med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.

December månads träningsschema

Måndag 1 december kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 5 december kl 10.00-11.00. Yoga med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Måndag 8 december kl 10.00-11.00. Mix45 med Patrik. Samling vid receptionen Puls arena.
Fredag 12 december kl 10.00. Aktivitet och avslutningsfika. Samling vid receptionen Puls arena.

Kontakt

Patrik Kronberg

E-post patrik@yoganovisen.se

Telefon

Välkommen till Landskrona

Träning för äldre på Puls arena

September månads träningsschema

Oktober månads träningsschema

November månads träningsschema

December månads träningsschema

Kontakt

Relaterade sidor

Landskrona stad

Besöksadress

Organisationsnummer

Kontaktcenter

Öppettider

Telefon

E-postadress

Följ oss på